Prawdopodobnie najlepsza strona internetowa poświęcona fitness. Zawiera szereg praktycznych porad dotyczących treningu oraz opisy najbardziej przydatnych technik oraz urządzeń.
Newsy w kategorii: zdrowie, dla tagu: województwie
Najnowsze trendy oraz style ze świata fitness. Newsy, dzięki którym nic Cię nie ominie!
W poniedziałek w Urzędzie Marszałkowskim zostanie podpisane porozumienie o współpracy przy realizacji projektu "e-Zdrowie w województwie kujawsko-pomorskim"
Rower poziomy jest niski i przez to słabo widoczny między samochodami czy zza żywopłotu lub innej bariery, jeśli porusza się drogą rowerową oddzieloną nimi od jezdni. Istotnie UCI nie zajmuje się rowerami poziomymi i nie organizuje zawodów z ich udziałem. Rowery poziome nie mogą być dopuszczone do zawodów szosowych lub torowych gdyż przy odpowiedniej konstrukcji roweru poziomego mo
Kolebką aerobiku są Stany Zjednoczone. Pierwszą propagatorką tej formy rekreacji była Hanna Fidusiewicz, niegdyś znana gimnastyczka, absolwentka AWF w Warszawie. To właśnie ona, jako pierwsza Polka ukończyła specjalistyczny kurs aerobiku w Paryżu.
Początkowo zaczęła zajęcia prezentować w Państwowej Wyższej Szkole Teatralnej w Warszawie. W trakcie kręcenia filmu pt. Równolegle z
Hantle
Hantle
Hantle - sprzęt sportowy. Także ich waga jest niezwykle zróżnicowana w zależności od potrzeb. Istnieje wiele typów hantli, np.: winylowe, żeliwne, piaskowe, itd. Hantle są wykorzystywane do ćwiczeń fitness, ćwiczeń ogólnych i rozwojowych. Stanowią również doskonałą pomoc przy rehabilitacji. Można wyróżnić hantle o wadze:
0,5 kg
0,75 kg
1,0 kg
1,5 kg